Forgot password?
password reset link was sent to your e-mail

M&F

free
Каким образом наш организм изменяется? Я сейчас говорю не о мутациях а, о сознательном изменении, которое мы пытаемся сделать на тренировке! Как увеличить результат вообще? Почему для решения одной задачи существуют не одна и не две системы, методики, а дюжина? Почему следуя им, вы не прогрессируете постоянно? Почему нельзя прогрессировать в приседе по методике для жима? Почему тренировка марафонца не подходит для увеличения количества отжиманий? Разве все эти жимы и приседы тяги не подчиняются одному закону? Не один ли и тот же организм работает, не одни и те же мышцы? Откуда тогда такое обилие схем методик и прочей чепухи? Не означает ли это, что авторы не знают, почему это работает, если конечно работает? А действуют методом «научного тыка»? Почему интернет переполнен статьями и вопросами типа: я жал, жал ─ да перестал. Что мне делать, не растет/не встаёт результат! Вы как считаете? Может надо окунуться в мир клеток, цитоплазмы, ДНК, рибосом, креатинофосфата? Начертить графики и формулы? А может продолжать искать магическую таблетку или новый порошок? Но нет ли за всем этим чего-то более простого и фундаментального? (А не повредит ли такая простота, не приведет ли к упрощению?) Ведь были ли крепкие парни до изобретения микроскопа?
share